『自分ルールで未来を創るレッスン』
メンタルコーチ/ビューティーコンサルタント 登内里子のブログ
自分を知る
2015/6/8 自分を知る
むかし、むかーしの「傷」を ずっと持ち歩く。 いい仕事をしてもイマイチ満たされず、 素敵な人と出会っても満たされず、...
記事を読む
2015/5/18 自分を知る
何かや誰かに対して「イラッ ∑(-_-メ)」とするときは、 もともと内側にあった怒りが出てきただけ。 「何か」や「誰か」は...
2015/5/15 エニアグラム, 成長, 自分を知る
私は長年、「自分を変えたい」と思ってきました。 ところが、エニアグラムを学んでみますとね、自分の本質は変わらないということが分かっ...
2015/5/14 成長, 自分を知る, 行動
「変えたい」ということは、どこかで「こんなはずじゃない」と思っているということ。 本人は自覚がなかったりしますが、そういうこ...
2015/5/13 自分を知る, 行動
客観的に自分のことを見るのって難しい(泣) という方は結構多いですね。 私がクライアントさんにいつもお伝えする方法があります...
2015/5/9 自分を知る, 行動
完璧さを求める人は、 完璧さを測る基準を持っている。 その基準に満たなければ 自分の欠けているところを見て 「自分はダメ...
2015/4/22 自分を知る
ピンチの時、 物事が上手くいかないとき、 空回りしているとき、 実は「そう見えている」だけかもしれません。 ...
2015/4/16 自分を知る, 行動
若い世代から進路相談(のようなこと)を受けることがありますが、 どの人も、やってみたい事のひとつやふたつは持っています。 ...
2015/4/15 自分を知る
あの人、きらい 生きるのが大変だわ あのやろー ハァ( ̄Д ̄ ) ← ためいき という時は、 重い荷物...
2015/2/16 成長, 自分を知る
感情は 自分の【信念チェック】に使えます。 信念とは、思い込みや価値観、マイルールということです。 誰かに「里子ち...