『自分ルールで未来を創るレッスン』
メンタルコーチ/ビューティーコンサルタント 登内里子のブログ
成長
2014/10/27 成長, 行動
習慣化のポイントは4つあります。 ・トリガー(きっかけ) ・行動・ルーチン ・結果 ・隠れた欲求 コーチングセッションの中では...
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2014/10/24 成長, 行動
アイデアを出す方法は様々ありますが、 簡単にできる方法があります。 それは、誰かと会話をすること。 ただ話を聞いてもら...
2014/10/19 成長, 行動
自分の状態を良くする方法。 それは、 「腹(身体)」「心」「頭」 この三つを バランス良く使ったり意識したりすること。 ...
2014/10/19 夢をかなえる, 成長
恐れるもの、 ごまかしたいもの、 羨ましいもの、 逃げ出したいもの、 そういった、ザワザワしたものに あえて向かっていく。 ...
2014/9/8 成長
今日一日を何となく生きるのか、それとも目的を持って生きるのか。 傷つくことを怖がって何もしないか、それとも自分を信じて行動するか。...
2014/8/13 夢をかなえる, 成長
前回、【条件なしで前に進もう(1)】に関連して。 似たような願望としてよく聞くのが ・明日になったらダイエットする ・時間がで...
2014/8/11 成長, 自分を知る
「私って本当に不十分な人。 そして、私はそういう自分を愛してる」 ー メグ・ライアン たまたま見つけたメグ・ライアン...
2014/7/16 成長
壁を選ぶことはできない。 それをどう乗り越えるかを選ぶことはできる
2014/1/7 成長, 行動
人間だれしも壁にぶつかったり、道に迷うことがあります。 特に、経営者であれば決断する機会は多くなります。 選ぶ基準はいろいろありま...