『自分ルールで未来を創るレッスン』
メンタルコーチ/ビューティーコンサルタント 登内里子のブログ
2015/3/12 成長
「自信がないから、俺ダメだー」 を信じていると、 「俺がダメ」な出来事が起こります。 そんで、「あ、やっぱりダメだー」って思い込むと またそんな出来事がやってきます。 (永遠と、この繰り返しです。) この負のパターンを壊すには 「ダメ」を受け入れることです。 たとえ、上手くいかないな・・と思うことがあっても 「それでいい」と認める。 上手くいかないから「ダメ」は駄目です。 駄目は駄目じゃないから、駄目でもいい。 (意味わかりますか?) これで、負のパターンが壊れます。
satokotonouchi
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もっと大きくしておけば良かった・・
上手くいかないパターンを断ち切る
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