やっかいな人間関係の問題

人間関係の問題は、最もやっかいなことかもしれません。
解決する方法はいろいろありますが、
その中でも、強力な方法がひとつあります。

それは「相手の嫌いなところを自分の中から探す」こと。

相手の嫌いなところも好きなところも、相手という鏡を通じて見える自分自身だからです。
　

ある経営者の例です。
数年前に立ち上げたビジネスは順調で、忙しい日々を過ごしていました。ただ、ビジネスは上手くいっているものの、彼にはひとつの悩みがありました。

それは、ある人物に対して毎日ストレスを感じているということ。
イライラしたり、うんざりしたり、良くない感情しか出てこないんだとか。

詳しく質問していくと「良くない感情」とは「嫉妬」だということが明らかになりました。
実は、これは本人も気付かなかった感情だったのです。

相手の嫌いなところは、他人に映し出された自分の嫌いな部分でもあります。
これを「投影」といいます。

嫌いなところを好きになることは簡単ではないかもしれません。
ですが、自分と相手の「投影の関係」を知ることで、上手くいかない原因が見えてくるものなのです。
可能であれば、相手としばらく一緒に過ごしてみることも効果的です。。
「嫌だな」という感情が湧いてくるかもしれませんが、そんな感情をただ感じるだけでもいいのです。

このセッションの後、3年間悩んでいたことが、絡まった糸が解けるように解決に向かったそうです。
　
　
嫌いな相手がいる場合は、まず自分のなかにある嫌なものに目を向ける。
これが人間関係の問題を解決する方法のひとつです。