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メンタルコーチ/ビューティーコンサルタント 登内里子のブログ

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瞑想は、やりたくなったらやればいい

瞑想は、やりたくなったらやればいい

2015/12/12 行動

「瞑想するけど、続かない」 そんな相談を受けることがあります。     心を無にできない 思考を止められない じっと座っ...

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