体験セッション
コーチングを気軽に試していただくための、単発のセッションです。
気になっているテーマやモヤモヤしている現象を一緒に整理し、「どんな思考パターンが背景にあるのか」「どんな変化が起こりそうか」を体験していただきます。コーチとの相性や、コーチングの進め方が自分に合うかどうかを確認する時間としてご利用ください。
個人セッション
体験セッションで見えたテーマをもとに、継続して思考パターンと行動を整えていくためのマンツーマンセッションです。
起きている現象を一緒に振り返りながら、「どう変えていきたいか」を具体的な行動レベルまで落とし込み、望む現実へのプロセスをサポートします。
継続サポート
「継続サポート」は、中長期で大きな変化を起こしたい方のためのサービスです。
単発や数回の個人セッションだけで終わらせず、時間をかけて思考パターンと行動をじっくり整えていくことで、チームや組織レベルの現実の変化まで見据えたサポートを行います。