コントロールできることから変えていく

メンタリストのDaiGoさんは、子供の頃、

いじめられていた状況を変えたくて、

常に受け身だったのを反撃するという行動に出たそうです。

そうしたら、一発でいじめは無くなったんだとか。

自分が変われば変わるんだ、と、その時に悟ったそうです。

その後、
太っていた体型を変えたり、
メガネを外したり、
好きな色を変えたり、
変えられることから変えていったそうです。

—

「わたし、変わりたいんです」と相談にいらっしゃる人は多いですが、
だいたいが、他人を変えようとしたり、

言い訳をして自らを変えないんです。

変わりたいなら、
コントロールできることから変えていくしかない。

小さなことや簡単なことから変えていき、
それを習慣にすることで
簡単に変われます。

それもできないなら、
単に変わりたくないだけ。

そこで悩む必要は無いのだから、
そのエネルギーを、やりたいことをやることに使った方がいいんです。

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