2014年10月 一覧

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自己主張型グループの時間感覚

自己主張型グループ(タイプ3・タイプ7・タイプ8)は、時間を無駄には使いません。  ただ、外の世界に対して反応しやすいので、本当の意味で自...

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時間は有限

そろそろ10月が終わりますが、 毎年この時期になると「1年って早いよね~」という会話が、あちらこちらから聞こえてきます。   1日は2...

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習慣化のポイント

習慣化のポイントは4つあります。 ・トリガー(きっかけ) ・行動・ルーチン ・結果 ・隠れた欲求 コーチングセッションの中では...

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アイデアを出す方法

アイデアを出す方法は様々ありますが、 簡単にできる方法があります。 それは、誰かと会話をすること。 ただ話を聞いてもら...

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自分の状態を良くする方法

自分の状態を良くする方法。 それは、 「腹(身体)」「心」「頭」 この三つを バランス良く使ったり意識したりすること。   ...

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幸福のヒント

恐れるもの、 ごまかしたいもの、 羨ましいもの、 逃げ出したいもの、 そういった、ザワザワしたものに あえて向かっていく。 ...

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